Inte bara våra hästar som ska vara i form inför ritten. (Blev en mysig galopprunda på Nero nu på morgonen.)

Tanken är att vi mest ska rida men även gå med hästarna vissa sträckor. Sen kommer även bil & transport finnas på plats, vissa sträckor får hästarna åka transport.

Den här tjejen ska hjälpa mig med att komma i bättre form inför september.

Igår va vårt första träningspass ihop och har fått träningsschema inför sommaren.

Nu ska svetten rinna om så Cicci ska springa med långpiska efter;)

Otroligt vilken kreativitet det finns på Visingsö!

Cecilia Nordin, 30 år. Uppvuxen i Stockholm, bosatt på Visingsö, 2 barn och sambo

Driver företaget StarkUte - camp Visingsö (www.campvisingso.se) som anordnar träning, läger och event för privatpersoner, företag och grupper.

Leg ortopedingenjör; specialområden idrottsskador, barnhabilitering 
Certifierad crossnature® instruktör, ett flertal tränar- och ledarutbildningar inom gymnastikförbundet och många års erfarenhet som tävlings och bredd ledare för barn och juniorer, cirkelträningsinstruktör med fokus på funktionell styrka.

Har arrangerat ett flertal idrottsevent ex. friskvårdsdagar, läger, tävlingar, uppvisningar och mer därtill. Bakgrund som elitgymnast, tränar nu främst styrketräning och kortdistans triathlon. Älskar alpin skidåkning. Tränar allra helst utomhus.

Brinner för att motivera andra att komma igång att träna eller att förbättra sig. Tycker att barn och ungdomars möjlighet till idrottsutövande är det allra viktigaste.

 Tankar om träning 

• den ska vara utomhus i en inspirerande miljö
• den ska vara funktionell och ge oss den fysik vi behöver i vardagen
• det ska vara varierande övningar som utmanar alla oavsett nivå, erfarenhet, ålder
• den ska vara rolig och få oss på gott humör
• den ska vara enkel att utöva var du än befinner dig
• träningen ska vara en del av vardagen

Naturligt och funktionellt!

Ha en bra dag!

/Elin